漢方薬、サプリメントを色々と試してみました。
長く飲み続けるためには、価格や飲みやすさ、効果などが大切です。比較してみた結果、こんなランキングになりました。
| 順位 | 商品名(メーカー) | 内容量 | 価格(税込) | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | スーパークレソンEX ((株)エル・エスコーポレーション) |
1.5g×60袋 | 8,190円 | ★★★★★ |
| 2位 | コンストップ (農水産センター) |
100カプセル | 15,750円 | ★★★☆☆ |
| 3位 | 麦門冬湯 (ツムラ) |
120粒 | 5,490円 | ★★★☆☆ |
| 4位 | DHA&EPA+セサミン ((株)サントリー) |
3g×42包 | 5,770円 | ★★☆☆☆ |
| 5位 | 釈迦蓮根 ((有)健康センター中川) |
220g | 3,150円 | ★★☆☆☆ |
| 6位 | リコピン (DHC) |
30粒 | 1,680円 | ★☆☆☆☆ |
| 7位 | 生羅漢果エキス ((株)イッツ・ア・スモールプラネット) |
190ml | 3,780円 | ★☆☆☆☆ |
上にあげたように、価格、飲みやすさ、効果などで、勝手にランキングしてみました。
冬虫夏草は、効果はまぁまぁですがこどもにはカプセルは不向きで、ちょっと飲みにくいのと高価すぎます!!ちょっと続けるには不向きなので、★3つ。
ツムラの麦門冬湯は、比較的のみやすいですが、漢方薬なので、医師に処方してもらうほうのがやはり一番ですね。
サントリーのDHA+EPAも、粒なんですよね。錠剤、カプセルの形態はかなり多くみられますが、子供やお年寄りにはやっぱりのみにくいです。
7位の生羅漢果エキスは、飲みやすく値段もお手ごろですが、効果というといまいちです。
のど飴の延長と考えていただいて使うには良いかもしれないです。急な発作に対応できる商品ではありませんでした。
効果、飲みやすさ、続けていける価格面で、スーパークレソンEXが私は一番おすすめです。子供でも慣れると、オブラートやとろみんシロップなしで、そのままお水と共に流し込めます。
クレソンと一緒に羅漢果が配合されているからでしょうか。子供に飲ませるには、やはり顆粒が一番だと思いました。
持ち運びの便利さや飲ませる量をいちいち量る必要性もないので簡単です。そんなことから、我が家ではスーパークレソンEXを愛用しています。